111學年下學期4月29日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：打拋豬肉

副菜：滷貢丸

副菜：炒空心菜

熱湯：冬瓜排骨湯

 

營養分析

醣類：70g

脂肪：26g

蛋白質：31.2g

熱量：658.5卡

111學年下學期4月28日午餐

 

主食：香Q芝麻飯

主菜：三杯雞

副菜：鮮菇高麗菜

副菜：炒青江菜

熱湯：味噌湯

 

營養分析

醣類：74g

脂肪：27g

蛋白質：30.6g

熱量： 677.5大卡

110學年下學期第13-14周菜單

 第13周菜單

葷食

素食

第14周菜單

葷食

素食

111學年下學期4月27日午餐

 

主食：拉麵

主菜：日式拉麵

副菜：香滷福州丸

副菜：炒豆芽菜

副菜：蒸饅頭

 

營養分析

醣類：87g

脂肪：11g

蛋白質：20.6g

熱量：544大卡

111學年下學期4月26日午餐

 

主食：香Q五穀飯

主菜：香酥蝦排

副菜：咖哩洋芋

副菜：炒蚵白菜

熱湯：虱目魚丸湯

 

營養分析

醣類：71.5g

脂肪：25.5g

蛋白質：32g

熱量：660卡

111學年下學期4月25日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：蘑菇豬柳

副菜：紅燒油豆腐

副菜：炒大陸妹

熱湯：海芽蛋花湯

 

營養分析

醣類：74.5g

脂肪：25.5g

蛋白質：32.2g

熱量：673大卡

110學年下學期4月22日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：滷雞排

副菜：蠔油寬粉

副菜：炒豆芽菜

熱湯：仙草蜜

 

營養分析

醣類：70g

脂肪：26g

蛋白質：31.2g

熱量：658.5卡