109學年下學期2月26日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：洋芋燒肉

副菜：茶葉蛋

副菜：炒菠菜

熱湯：榨菜肉絲湯

 

營養分析

熱量：763.3大卡

醣類：107.5g

脂肪：22.5g

蛋白質：32.7g

109學年下學期2月25日午餐

 

主食：香Q五榖飯

主菜：香酥魚排

副菜：油腐肉燥

副菜：炒大陸妹

熱湯：海芽味噌湯

 

營養分析

熱量：772.1大卡

醣類：109.5g

脂肪：22.5g

蛋白質：32.9g

 

109學年下學期2月24日午餐

 

主食：什錦羹飯

副菜：蜜汁花枝丸

副菜：炒蚵白菜

副菜：滷海帶片

 

營養分析

熱量：721.3大卡

醣類：104.5g

脂肪：19.7g

蛋白質：31.5g

109學年下學期第三周菜單

 第三周菜單

109學年下學期第二周菜單

 第二周菜單

109學年下學期2月23日午餐

 

主食：香Q糙米飯

主菜：麻油菇菇雞

副菜：洋芋四色

副菜：炒油菜

熱湯：蘿蔔湯

 

營養分析

熱量：698.9卡

醣類：99.5g

脂肪：19.7g

蛋白質：30.9g

109學年下學期2月22日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：蒙古肉片

副菜：蒸豆腐

副菜：炒青江菜

熱湯：蕃茄蛋花湯

 

營養分析

熱量：713.2大卡

醣類：101.5g

脂肪：20g

蛋白質：31.8g

109學年下學期第一周菜單

 第一周菜單