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2017年10月31日 星期二

106學年上學期10月31日午餐

主食:香Q地瓜飯
主菜:香滷豬排
副菜:彩繪蝦仁
副菜:炒高麗菜
熱湯:味噌豆腐湯

營養分析
熱量:781大卡
醣類:109.1g
脂肪:21.5g
蛋白質:35.6g

2017年10月30日 星期一

106學年上學期10月30日午餐

主食:香Q白米飯
主菜:咖哩鮮蔬
副菜:蔥花碎脯蛋
副菜:炒油菜
熱湯:紫米紅豆湯

營養分析
熱量:700大卡
醣類:110.2g
脂肪:17.5g
蛋白質:26.7g

106學年上學期第9-10周菜單

第9周菜單

素食
葷食

第10周菜單-1

素食
葷食

第10周菜單-2

素食
葷食

2017年10月27日 星期五

106學年上學期10月27日午餐

主食:香Q白米飯
主菜:府城肉燥
副菜:飄香洋芋
副菜:炒青江菜
熱湯:蘿蔔大骨湯

營養分析
熱量:737大卡
醣類:103.6g
脂肪:23.2g
蛋白質:27.7g

106學年上學期10月26日午餐

主食:香Q芝麻飯
主菜:香滷雞腿
副菜:咖哩燴豆腐
副菜:炒高麗菜
熱湯:玉米蛋花湯

營養分析
熱量:745大卡
醣類:98.7g
脂肪:23.2g
蛋白質:33.6g

106學年上學期10月25日午餐

主食:茄汁義大利麵
副菜:香酥花枝丸
副菜:炒油菜
熱湯:海芽魚干湯

營養分析
熱量:822大卡
醣類:142.4g
脂肪:15.5g
蛋白質:28.3g



2017年10月24日 星期二

106學年上學期10月24日午餐

主食 五穀米飯
主菜 咖哩肉丁
副菜 白菜什錦
青菜 炒蚵白菜
湯 味噌豆腐湯

2017年10月23日 星期一

2017年10月20日 星期五

2017年10月19日 星期四

2017年10月18日 星期三

2017年10月17日 星期二

2017年10月16日 星期一

2017年10月13日 星期五

106學年上學期10月13日午餐

主食 白米飯
主菜 私房梅菜肉燥
副菜 柳葉魚
青菜 炒青江菜
湯 金茸三絲湯

2017年10月12日 星期四

106學年上學期10月12日午餐

主食 地瓜飯
主菜 鹽酥雞
副菜 高麗菜蛋酥
青菜 炒大白菜
湯 味噌海芽湯

2017年10月11日 星期三

2017年10月6日 星期五

2017年10月5日 星期四

106學年上學期10月5日午餐

主食 地瓜飯
主菜 泰式雞丁
副菜 日式蒸蛋
青菜 炒高麗菜
湯 菜頭大骨湯

2017年10月3日 星期二

106學年上學期10月3日午餐

主食 五穀米飯
主菜 洋蔥肉片
副菜 筍絲什錦羹
青菜 炒油菜
湯 味噌豆腐湯

2017年10月2日 星期一