主食:香Q蕎麥飯
主菜:香酥烏魚
副菜:鮮菇茶碗蒸
副菜:有機蚵白菜
熱湯:冬瓜QQ圓
營養分析
醣類:101g
脂肪:24g
蛋白質:35.2g
熱量: 760.8大卡
主食:麵線糊
副菜:喀拉雞腿排
副菜:胡麻豆芽菜
副菜:刈包
營養分析
醣類:101g
脂肪:20.3g
蛋白質:32.4g
熱量:716.3大卡
主食:香Q糙米飯
主菜:蒜泥白肉
副菜:湘南什錦豆腐
副菜:炒油菜
熱湯:綜合火鍋湯
營養分析
醣類:102g
脂肪:20.1g
蛋白質:33.3g
熱量:722.1卡
主食:香Q白米飯
主菜:鄉村肉燥
副菜:紅蘿蔔炒蛋
副菜:炒高麗菜
熱湯:結頭排骨湯
營養分析
醣類:104g
脂肪:19.5g
蛋白質:35.8g
熱量:734.7大卡
主食:香Q白米飯
主菜:梅乾扣肉
副菜:茶葉蛋
副菜:炒有機小松菜
熱湯:榨菜肉絲湯
營養分析
醣類:115g
脂肪:23.4g
蛋白質:35.6g
熱量:813卡
主食:香Q紫米飯
主菜:香酥虱目魚排
副菜:泡菜炒年糕
副菜:炒菠菜
熱湯:味噌豆腐湯
營養分析
醣類:115g
脂肪:23.6g
蛋白質:38.4g
熱量: 826大卡
主食:肉絲炒麵
副菜:炸雞塊
副菜:炒油菜
熱湯:蘿蔔綜合湯
營養分析
醣類:118g
脂肪:22.4g
蛋白質:39.7g
熱量:832.4大卡
主食:香Q糙米飯
主菜:鴿蛋肉燥
副菜:桂筍炒肉絲
副菜:炒高麗菜
熱湯:紅豆湯圓
營養分析
醣類:112.5g
脂肪:22.1g
蛋白質:37.9g
熱量:800.5卡
主食:香Q白米飯
主菜:醬瓜雞
副菜:滷四角油豆腐
副菜:炒青江菜
熱湯:藥膳芋頭排骨湯
營養分析
醣類:116g
脂肪:24g
蛋白質:37.2g
熱量:828.8大卡
主食:香Q白米飯
主菜:咖哩絞肉
副菜:塔香海帶根
副菜:炒青江菜
熱湯:關東煮湯
營養分析
醣類:101.5g
脂肪:22.5g
蛋白質:31.8g
熱量:735.7卡
主食:香Q糙米飯
主菜:香酥蝦排
副菜:白菜滷
副菜:炒有機空心菜
熱湯:榨菜肉絲湯
營養分析
醣類:101g
脂肪:24g
蛋白質:35.2g
熱量:760.8大卡
主食:豬肉燴飯
副菜:滷蛋
副菜:炒菠菜
熱湯:冬瓜排骨湯
營養分析
醣類:101g
脂肪:20.9g
蛋白質:33.8g
熱量:727.3大卡
主食:香Q五穀飯
主菜:三杯肉丁
副菜:家常豆腐
副菜:炒高麗菜
熱湯:紫菜蛋花湯
營養分析
醣類:102g
脂肪:20.9g
蛋白質:34g
熱量:732.1卡
主食:香Q白米飯
主菜:麻油雞丁
副菜:蒲瓜肉絲
副菜:炒油菜
熱湯:菜頭湯
營養分析
醣類:110.5g
脂肪:21.5g
蛋白質:34.6g
熱量:773.9大卡
主食:香Q白米飯
主菜:蔥爆肉絲
副菜:關東煮
副菜:炒青江菜
熱湯:冬瓜QQ湯
營養分析
醣類:92.5g
脂肪:24g
蛋白質:34g
熱量:722卡
主食:香Q糙米飯
主菜:蒲燒魚片
副菜:田園四色
副菜:炒小白菜
熱湯:虱目魚丸湯
營養分析
醣類:92.5g
脂肪:23.6g
蛋白質:35.4g
熱量:724大卡
主食:沙茶肉羹燴飯
副菜:滷油豆腐
副菜:炒不結球萵苣
副菜:滷魷魚丸
營養分析
醣類:92.5g
脂肪:20.6g
蛋白質:31.9g
熱量:683大卡
主食:香Q芝麻飯
主菜:日式炸豬排
副菜:香菇豆腐
副菜:炒油菜
熱湯:蘿蔔湯
營養分析
醣類:92.5g
脂肪:22.4g
蛋白質:36.1g
熱量:716卡
主食:香Q白米飯
主菜:馬鈴薯燉肉
副菜:滷蛋
副菜:炒菠菜
熱湯:黃瓜排骨湯
營養分析
醣類:92.5g
脂肪:19.9g
蛋白質:32.6g
熱量:679.5大卡
主食:香Q白米飯
主菜:泡菜肉片
副菜:黃瓜彩燴
副菜:炒蕹菜
熱湯:紅豆湯
營養分析
熱量:672大卡
醣類:92.5g
脂肪:20g
蛋白質:30.5g
主食:香Q紫米飯
主菜:酥炸魚排
副菜:八寶肉醬
副菜:炒油菜
熱湯:針菇肉絲湯
營養分析
熱量:702大卡
醣類:92.5g
脂肪:22.4g
蛋白質:32.6g
主食:豬肉燴飯
副菜:滷油豆腐
副菜:炒小白菜
熱湯:結頭貢丸湯
營養分析
熱量:665.5大卡
醣類:90g
脂肪:20.3g
蛋白質:30.7g