111學年下學期3月31日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：海味燉肉

副菜：什錦炒黑輪

副菜：滷魷魚丸

副菜：炒蚵白菜

熱湯：味噌豆腐湯

111學年下學期3月30日午餐

 

主食：香Q紫米飯

主菜：香滷雞排

副菜：日式佃煮

副菜：培根燴白菜

副菜：炒油菜

熱湯：金針肉絲湯

111學年下學期3月29日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：豬肉燴飯

副菜：校園滷味

副菜：黑米糕捲

副菜：炒有機黑葉白菜

熱湯：結頭菜排骨湯

111學年下學期3月28日午餐

 

主食：香Q五穀飯

主菜：香酥虱目魚排

副菜：打拋肉醬

副菜：肉香芽菜

副菜：炒青江菜

熱湯：芹香貢丸湯

111學年下學期午餐第9周菜單

 素食

葷食

111學年下學期3月27日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：壽喜燒肉片

副菜：蔥燒肉末豆腐

副菜：冰心地瓜

副菜：炒高麗菜

熱湯：榨菜肉絲湯

111學年下學期3月25日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：無骨雞排

副菜：麥克雞塊

副菜：叉燒包

副菜：炒青江菜

熱湯：檸檬愛玉

111學年下學期午餐第8周菜單

 葷食

素食

111學年下學期3月24日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：香酥魚排

副菜：蔥爆鹹豬肉

副菜：滷獅子頭

副菜：炒高麗菜

熱湯：味噌海芽湯

111學年下學期3月23日午餐

 

主食：香Q糙米飯

主菜：洋芋燒肉丁

副菜：麻婆豆腐

副菜：燒賣

副菜：炒蚵白菜

熱湯：鮮菇肉絲湯

111學年下學期3月22日午餐

 

主食：香Q白油麵

主菜：鮮蔬炒肉絲

副菜：偽東山滷味

副菜：蒸奶皇包

副菜：炒有機小松菜

熱湯：虱目魚丸湯

111學年下學期3月21日午餐

 

主食：香Q燕麥飯

主菜：蒲燒鯰魚

副菜：田園咖哩

副菜：滷四角油豆腐

副菜：炒萵苣

熱湯：玉米蛋花湯

111學年下學期午餐第7周菜單

 素食

葷食

111學年下學期3月20日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：糖醋菠蘿肉

副菜：黑米糕捲

副菜：香腸

副菜：炒油菜

熱湯：菜頭排骨湯

111學年下學期3月17日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：飄香肉燥

副菜：番茄蛋豆腐

副菜：蜜汁豆干

副菜：炒青江菜

熱湯：牛蒡雞湯

111學年下學期3月16日午餐

 

主食：香Q紫米飯

主菜：香酥蝦排

副菜：桂竹筍炒肉絲

副菜：滷魷魚丸

副菜：炒蚵白菜

熱湯：針菇肉絲湯

111學年下學期3月15日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：皮蛋瘦肉粥

副菜：清蒸小肉圓

副菜：麥克雞塊

副菜：炒有機青松菜

副菜：銀絲卷

111學年下學期3月14日午餐

 

主食：香Q五穀飯

主菜：清蒸石斑魚

副菜：洋蔥肉絲

副菜：肉末洋芋

副菜：炒油菜

熱湯：冬瓜粉圓湯

111學年下學期午餐第6周菜單

 素食

葷食

111學年下學期3月13日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：滷雞腿

副菜：三杯百頁

副菜：蟹黃燒賣

副菜：炒高麗菜

熱湯：結頭菜排骨湯

111學年下學期3月10日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：東坡扣肉

副菜：香腸

副菜：麥克雞塊

副菜：炒蚵白菜

熱湯：味噌豆腐湯

 

營養分析

熱量：783大卡

醣類：109.7g

脂肪：25.7g

蛋白質：34.5g

111學年下學期3月9日午餐

 

主食：香Q五穀飯

主菜：紅燒魚片

副菜：桂竹筍炒肉絲

副菜：茶葉蛋

副菜：炒青江菜

熱湯：榨菜肉絲湯

 

營養分析

熱量：784大卡

醣類：104.5g

脂肪：20.7g

蛋白質：34.4g

111學年下學期3月8日午餐

 

主食：香Q紅麵線

主菜：肉羹DIY

副菜：茶香滷豆干

副菜：芋泥包

副菜：炒有機荷葉白菜

熱湯：麵線糊湯

 

營養分析

熱量：741大卡

醣類：104.3g

脂肪：23.6g

蛋白質：26.0g

111學年下學期3月7日午餐

 

主食：香Q燕麥飯

主菜：馬鈴薯燒肉

副菜：鮮菇炒青花

副菜：鮮肉燒賣

副菜：炒油菜

熱湯：玉米蛋花湯

 

營養分析

熱量：719大卡

醣類：96.3g

脂肪：26.5g

蛋白質：33.5g

111學年下學期午餐第5周菜單

 素食

葷食

111學年下學期3月6日午餐

 

主食：香Q白米飯

主菜：米血燒雞

副菜：紅燒豆腐

副菜：香炒海帶根

副菜：炒高麗菜

熱湯：小貢丸湯

 

營養分析

熱量：751大卡

醣類：97.9g

脂肪：23.7g

蛋白質：32.7g