108學年下學期4月30日午餐

主食：香Q小米飯

主菜：滷雞排

副菜：黃瓜鮮燴

副菜：炒油菜

熱湯：蘿蔔湯

營養分析

熱量：865大卡

醣類：101g

脂肪：28g

蛋白質：46.4g

108學年下學期4月29日午餐

主食：肉羹麵

副菜：芝麻包

副菜：炒豆芽菜

副菜：滷海帶片

營養分析

熱量：558.5大卡

醣類：80.5g

脂肪：16g

蛋白質：19.7g

108學年下學期4月28日午餐

主食：香Q五榖飯

主菜：酥炸魷魚排

副菜：咖哩洋芋

副菜：炒蚵白菜

熱湯：芹香貢丸湯

營養分析

熱量：844卡

醣類：106.5g

脂肪：30g

蛋白質：32.1g

108學年下學期4月27日午餐

主食：香Q白米飯

主菜：醬爆肉片

副菜：紅燒油豆腐

副菜：炒空心菜

熱湯：關東煮湯

營養分析

熱量：801.5大卡

醣類：100.5g

脂肪：26g

蛋白質：36.3g

其實挑葉黃素很簡單!營養師教你用4個方法輕鬆挑到最推薦的葉黃素

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108學年下學期4月24日午餐

主食：香Q白米飯

主菜：滷雞腿

副菜：絲瓜金針露

副菜：炒莧菜

熱湯：酸辣湯

營養分析

熱量：782.5大卡

醣類：101g

脂肪：24.5g

蛋白質：34.5g

108學年下學期4月23日午餐

主食：香Q胚芽飯

主菜：香酥柳葉魚

副菜：校園滷味

副菜：炒蚵白菜

熱湯：榨菜肉絲湯

營養分析

熱量：822大卡

醣類：101.5g

脂肪：30g

蛋白質：31.7g