線西國小午餐部落格
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午餐
菜單
2019年6月28日 星期五
107學年下學期6月28日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:滷雞腿
副菜:咖哩洋芋
副菜:炒莧菜
熱湯:紅豆湯
營養分析
熱量:
952.5
大卡
醣類:
99g
脂肪:
36.5g
蛋白質:
50.9g
2019年6月27日 星期四
107學年下學期6月27日午餐
主食:香
Q
五穀飯
主菜:清蒸魚
副菜:沙茶刺瓜
副菜:炒豆芽菜
熱湯:榨菜肉絲湯
營養分析
熱量:
862.5
大卡
醣類:
100.5g
脂肪:
33.0g
蛋白質:
35.8g
2019年6月26日 星期三
107學年下學期6月26日午餐
主食:麵線糊
副菜:肉包子
副菜:炒胡瓜
副菜:滷花枝丸
營養分析
熱量:
473.5
大卡
醣類:
64g
脂肪:
13.5g
蛋白質:
20.9g
2019年6月25日 星期二
107學年下學期第20週菜單
第二十週菜單
107學年下學期6月25日午餐
主食:香
Q
糙米飯
主菜:香菇肉燥
副菜:茶葉蛋
副菜:炒油菜
熱湯:檸檬愛玉
營養分析
熱量:
863.5
卡
醣類:
109g
脂肪:
27.5g
蛋白質:
39.5g
2019年6月24日 星期一
107學年下學期6月24日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:回鍋肉
副菜:家常豆腐
副菜:炒空心菜
熱湯:針菇肉絲湯
營養分析
熱量:
905
卡
醣類:
97.0g
脂肪:
37g
蛋白質:
40.7g
2019年6月21日 星期五
107學年下學期6月21日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:泰式酸辣雞
副菜:白菜滷
副菜:炒豆芽菜
熱湯:白菜貢丸湯
營養分析
熱量:
827.5
大卡
醣類:
101g
脂肪:
28.5g
蛋白質:
36.6g
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