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2017年11月30日 星期四

106學年上學期11月30日午餐

主食:香Q糙米飯
主菜:花枝排
副菜:蒲瓜什錦
副菜:炒高麗菜
熱湯:冬瓜排骨湯

營養分析
熱量:598.1大卡
醣類:82g
脂肪:18.1g
蛋白質:26.8g


2017年11月28日 星期二

106學年上學期11月28日午餐

主食:香Q五穀飯
主菜:照燒雞丁
副菜:海帶干絲
副菜:炒豆芽菜
熱湯:高麗菜湯

營養分析
熱量:557.2大卡
醣類:79g
脂肪:16.8g
蛋白質:22.5g

2017年11月27日 星期一

106學年上學期11月27日午餐

主食:香Q白米飯
主菜:海結滷豆干
副菜:日式蒸蛋
副菜:炒小白菜
熱湯:羅宋湯

營養分析
熱量:651.3大卡
醣類:96.0g
脂肪:17.3g
蛋白質:27.9g


2017年11月24日 星期五