線西國小午餐部落格
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午餐
菜單
2017年10月31日 星期二
106學年上學期10月31日午餐
主食:香
Q
地瓜飯
主菜:香滷豬排
副菜:彩繪蝦仁
副菜:炒高麗菜
熱湯:味噌豆腐湯
營養分析
熱量:
781
大卡
醣類:
109.1g
脂肪:
21.5g
蛋白質:
35.6g
2017年10月30日 星期一
106學年上學期10月30日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:咖哩鮮蔬
副菜:蔥花碎脯蛋
副菜:炒油菜
熱湯:紫米紅豆湯
營養分析
熱量:
700
大卡
醣類:
110.2g
脂肪:
17.5g
蛋白質:
26.7g
106學年上學期第9-10周菜單
第9周菜單
素食
葷食
第10周菜單-1
素食
葷食
第10周菜單-2
素食
葷食
2017年10月27日 星期五
106學年上學期10月27日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:府城肉燥
副菜:飄香洋芋
副菜:炒青江菜
熱湯:蘿蔔大骨湯
營養分析
熱量:
737
大卡
醣類:
103.6g
脂肪:
23.2g
蛋白質:
27.7g
106學年上學期10月26日午餐
主食:香
Q
芝麻飯
主菜:香滷雞腿
副菜:咖哩燴豆腐
副菜:炒高麗菜
熱湯:玉米蛋花湯
營養分析
熱量:
745
大卡
醣類:
98.7g
脂肪:
23.2g
蛋白質:
33.6g
106學年上學期10月25日午餐
主食:茄汁義大利麵
副菜:香酥花枝丸
副菜:炒油菜
熱湯:海芽魚干湯
營養分析
熱量:
822
大卡
醣類:
142.4g
脂肪:
15.5g
蛋白質:
28.3g
2017年10月24日 星期二
106學年上學期10月24日午餐
主食
五穀米飯
主菜
咖哩肉丁
副菜
白菜什錦
青菜
炒蚵白菜
湯
味噌豆腐湯
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