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2021年3月16日 星期二

109學年下學期3月16日午餐

 

主食:香Q燕麥飯

主菜:蔥油雞丁

副菜:魚板絲炒蛋

副菜:炒大陸妹

熱湯:虱目魚丸湯

 

營養分析

熱量:699.6

醣類:98.5g

脂肪:20g

蛋白質:31.4g


2021年3月15日 星期一

109學年下學期3月15日午餐

 

主食:香Q小米飯

主菜:蠔油肉片

副菜:蒸豆腐

副菜:炒油菜

熱湯:蘿蔔湯

 

營養分析

熱量:696.3大卡

醣類:96.5g

脂肪:20.3g

蛋白質:31.9g

 


2021年3月12日 星期五

109學年下學期3月12日午餐

 

主食:香Q白米飯

主菜:蔥爆雞丁

副菜:螞蟻上樹

副菜:炒大陸妹

熱湯:榨菜肉絲湯

 

營養分析

熱量:689.5大卡

醣類:95g

脂肪:20.3g

蛋白質:31.7g


2021年3月11日 星期四