線西國小午餐部落格
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午餐
菜單
2020年6月16日 星期二
108學年下學期6月16日午餐
主食:香
Q
燕麥飯
主菜:蠔油雞丁
副菜:刺燒冬瓜
副菜:炒莧菜
熱湯:虱目魚丸湯
營養分析
熱量:
882.5
卡
醣類:
100g
脂肪:
31.5g
蛋白質:
44.1g
2020年6月15日 星期一
108學年下學期6月15日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:蘿蔔滷肉
副菜:滷蛋
副菜:炒油菜
熱湯:味噌湯
營養分析
熱量:
820
大卡
醣類:
98g
脂肪:
28g
蛋白質:
38.8g
2020年6月12日 星期五
108學年下學期第17-18周菜單
第17周菜單
第18周菜單
108學年下學期6月12日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:滷雞翅
副菜:茶葉蛋
副菜:炒高麗菜
熱湯:海芽味噌湯
營養分析
熱量:
667.5
大卡
醣類:
97.5g
脂肪:
16g
蛋白質:
28.9g
2020年6月11日 星期四
小朋友到底要不要吃魚油?魚油對小朋友的幫助是什麼?
小朋友到底要不要吃魚油
?
魚油對小朋友的幫助是什麼
?
108學年下學期6月11日午餐
主食:香
Q
糙米飯
主菜:香酥魚排
副菜:咖哩洋芋
副菜:炒莧菜
熱湯:冬瓜排骨湯
營養分析
熱量:
831.5
大卡
醣類:
100.5g
脂肪:
26g
蛋白質:
43.3g
2020年6月10日 星期三
108學年下學期6月10日午餐
主食:什錦湯麵
副菜:蒸銀絲卷
副菜:炒蚵白菜
副菜:水晶餃
營養分析
熱量:
582
大卡
醣類:
100g
脂肪:
9.5g
蛋白質:
20.2g
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