線西國小午餐部落格
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午餐
菜單
2020年6月9日 星期二
108學年下學期6月9日午餐
主食:香
Q
五榖飯
主菜:烤雞腿
副菜:校園滷味
副菜:炒空心菜
熱湯:榨菜肉絲湯
營養分析
熱量:
771.5
卡
醣類:
107g
脂肪:
22g
蛋白質:
31.5g
2020年6月8日 星期一
108學年下學期6月8日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:蒜泥白肉
副菜:蒸豆腐
副菜:炒油菜
熱湯:山藥排骨湯
營養分析
熱量:
740
大卡
醣類:
103.5g
脂肪:
21g
蛋白質:
29.6g
2020年6月5日 星期五
108學年下學期6月5日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:泰式酸辣雞
副菜:田園四色
副菜:炒莧菜
熱湯:海芽魚脯湯
營養分析
熱量:
955.5
大卡
醣類:
104.5g
脂肪:
38g
蛋白質:
43.2g
2020年6月4日 星期四
108學年下學期6月4日午餐
主食:香
Q
薏仁飯
主菜:香菇肉燥
副菜:三色豆腐
副菜:炒胡瓜
熱湯:玉米濃湯
營養分析
熱量:
782
大卡
醣類:
106g
脂肪:
21g
蛋白質:
37g
2020年6月3日 星期三
108學年下學期6月3日午餐
主食:什錦羹飯
副菜:蒸饅頭
副菜:炒豆芽菜
營養分析
熱量:
773
大卡
醣類:
118.5g
脂肪:
16.5g
蛋白質:
32.4g
2020年6月2日 星期二
108學年下學期6月2日午餐
主食:香
Q
胚芽飯
主菜:酥炸魷魚排
副菜:沙茶刺瓜
副菜:炒油菜
熱湯:芹香貢丸湯
營養分析
熱量:
792.5
卡
醣類:
92g
脂肪:
31g
蛋白質:
31.8g
2020年6月1日 星期一
108學年下學期6月1日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:滷雞排
副菜:滷蛋
副菜:炒高麗菜
熱湯:關東煮湯
營養分析
熱量:
831.5
大卡
醣類:
99g
脂肪:
28.5g
蛋白質:
39.5g
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