標籤

2019年4月11日 星期四

107學年下學期4月10日午餐

主食:台式炒麵
副菜:蒸蘿蔔糕
副菜:炒菠菜
熱湯:玉米穗排骨湯

營養分析
熱量:533.5大卡
醣類:86.5g
脂肪:10.5g
蛋白質:19.7g

2019年4月9日 星期二

107學年下學期4月9日午餐

主食:香Q薏仁飯
主菜:香酥魚丁
副菜:沙茶豆腐煲
副菜:炒山茼蒿
熱湯:刺瓜湯

營養分析
熱量:826
醣類:102.5g
脂肪:28.0g
蛋白質:35.9g


2019年4月8日 星期一

2019年4月3日 星期三

107學年下學期4月3日午餐

主食:皮蛋瘦肉粥
副菜:炸地瓜薯條
副菜:炒菠菜
副菜:饅頭

營養分析
熱量:702.5大卡
醣類:103.5g
脂肪:20.5g
蛋白質:26g

2019年4月2日 星期二

107學年下學期4月2日午餐

主食:香Q燕麥飯
主菜:紅燒雞
副菜:燴刺瓜
副菜:炒豆芽菜
熱湯:關東煮湯

營養分析
熱量:765.6
醣類:99.5g
脂肪:28.0g
蛋白質:28.9g


2019年4月1日 星期一

107學年下學期4月1日午餐

主食:香Q白米飯
主菜:香菇肉燥
副菜:蔥花蛋
副菜:炒萵苣
熱湯:青木瓜排骨湯

營養分析
熱量:789.7
醣類:93g
脂肪:17.5 g
蛋白質:24.8g