線西國小午餐部落格
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午餐
菜單
2019年4月11日 星期四
107學年下學期4月10日午餐
主食:台式炒麵
副菜:蒸蘿蔔糕
副菜:炒菠菜
熱湯:玉米穗排骨湯
營養分析
熱量:
533.5
大卡
醣類:
86.5g
脂肪:
10.5g
蛋白質:
19.7g
2019年4月9日 星期二
107學年下學期4月9日午餐
主食:香
Q
薏仁飯
主菜:香酥魚丁
副菜:沙茶豆腐煲
副菜:炒山茼蒿
熱湯:刺瓜湯
營養分析
熱量:
826
卡
醣類:
102.5g
脂肪:
28.0g
蛋白質:
35.9g
2019年4月8日 星期一
107學年下學期第9-10週菜單
第9週菜單
第10週菜單
107學年下學期4月8日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:冬瓜滷雞
副菜:雙色滑蛋
副菜:炒油菜
熱湯:海芽味噌湯
營養分析
熱量:
781.5
卡
醣類:
102.5g
脂肪:
24g
蛋白質:
33.9g
2019年4月3日 星期三
107學年下學期4月3日午餐
主食:皮蛋瘦肉粥
副菜:炸地瓜薯條
副菜:炒菠菜
副菜:饅頭
營養分析
熱量:
702.5
大卡
醣類:
103.5g
脂肪:
20.5g
蛋白質:
26g
2019年4月2日 星期二
107學年下學期4月2日午餐
主食:香
Q
燕麥飯
主菜:紅燒雞
副菜:燴刺瓜
副菜:炒豆芽菜
熱湯:關東煮湯
營養分析
熱量:
765.6
卡
醣類:
99.5g
脂肪:
28.0g
蛋白質:
28.9g
2019年4月1日 星期一
107學年下學期4月1日午餐
主食:香
Q
白米飯
主菜:香菇肉燥
副菜:蔥花蛋
副菜:炒萵苣
熱湯:青木瓜排骨湯
營養分析
熱量:
789.7
卡
醣類:
93g
脂肪:
17.5 g
蛋白質:
24.8g
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