107學年上學期9月10日午餐

主食：香Q白米飯

主菜：泡菜肉片

副菜：玉米炒蛋

副菜：炒大陸妹

熱湯：羅宋湯

營養分析

熱量：695.8大卡

醣類：104.5g

脂肪：17.8g

蛋白質：29.4g

107學年上學期9月7日午餐

主食：香Q白米飯

主菜：蔥爆豬柳

副菜：甜不辣

副菜：炒白花椰菜

熱湯：針菇肉絲湯

營養分析

熱量：687.5大卡

醣類：99.0g

脂肪：18.7g

蛋白質：30.8g

107學年上學期9月6日午餐

主食：香Q紫米飯

主菜：酥炸花枝排

副菜：咖哩洋芋

副菜：炒豆芽菜

熱湯：關東煮湯

營養分析

熱量：712.2大卡

醣類：101.5g

脂肪：20.2g

蛋白質：31.1g

107學年上學期9月5日午餐

主食：蘑菇燴飯

副菜：滷蛋

副菜：炒四季豆

熱湯：南瓜湯

營養分析

熱量：684.8大卡

醣類：97.5g

脂肪：19.2g

蛋白質：30.5g

107學年上學期第3周菜單

第3週

素食
葷食

107學年上學期9月4日午餐

主食：香Q五穀飯

主菜：香滷雞腿

副菜：銀魚花生

副菜：炒高麗菜

熱湯：紅豆湯

營養分析

熱量：703.2卡

醣類：101.5g

脂肪：19.2g

蛋白質：31.1g

107學年上學期9月3日午餐

主食：香Q白米飯

主菜：鴿蛋肉燥

副菜：紅蘿蔔炒蛋

副菜：炒青花菜

熱湯：海芽吻魚湯

營養分析

熱量：662.3大卡

醣類：93.5g

脂肪：18.7g

蛋白質：30.0g