106學年上學期11月8日午餐

主食：豬肉燴飯

副菜：滷花枝丸

副菜：炒蒲瓜

熱湯：冬菜冬粉湯

營養分析

熱量：569.6大卡

醣類：67g

脂肪：20g

蛋白質：30.4g

106學年上學期11月7日午餐

主食：香Q小米飯

主菜：三杯雞

副菜：紅蘿蔔炒蛋

副菜：炒蚵白菜

熱湯：刺瓜排骨湯

營養分析

熱量：603.8大卡

醣類：79.5g

脂肪：19g

蛋白質：28.7g

106學年上學期11月6日午餐

主食：香Q白米飯

主菜：白玉滷豆筍

副菜：塔香海茸

副菜：炒豆芽菜

熱湯：玉米蔬菜湯

營養分析

熱量：535.1大卡

醣類：70.5g

脂肪：17.5g

蛋白質：23.9g

106學年上學期第11周菜單

素食

葷食

106學年上學期11月3日午餐

主食：香Q白米飯

主菜：洋蔥燴肉片

副菜：螞蟻上樹

副菜：炒蒲瓜

熱湯：小白菜蛋花湯

營養分析

熱量：231大卡

醣類：29.7g

脂肪：4.7g

蛋白質：22.0g

106學年上學期11月1日午餐

主食：味噌拉麵

副菜：香Q滷蛋

副菜：炒花椰菜

副菜：三角油豆腐

營養分析

熱量：562大卡

醣類：78.5g

脂肪：13.6g

蛋白質：33.8g

106學年上學期11月2日午餐

主食：香Q五穀飯

主菜：蠔油蒸魚

副菜：麻婆豆腐

副菜：炒大白菜

熱湯：紅燒湯

營養分析

熱量：307大卡

醣類：24.5g

脂肪：13.8g

蛋白質：26.9g