主食：香Q白米飯
主菜：夏威夷炒飯
副菜：蜜汁豆干
副菜：滷蛋
副菜：炒高麗菜
熱湯：蘿蔔排骨湯
2025年5月28日 星期三
2025年5月27日 星期二
2025年5月26日 星期一
2025年5月22日 星期四
2025年5月21日 星期三
2025年5月20日 星期二
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2025年5月14日 星期三
2025年5月13日 星期二
2025年5月12日 星期一
110飲食教育動畫 我的家庭真可愛 一起吃飯我最愛 異國美食同樂會 家鄉料理真美味
本集係依據「教育部國教署高級中等以下學校健康飲食教育指導內容」，六大面向及內涵五-飲食文化(1-2年級)：享受與家人一起用餐的時光；瞭解、分享家庭不同的飲食特色所規劃。
上集：
從小國回到家，全家一起吃飯展開。小國坐上餐桌後，發現芹菜裡有魷魚，媽媽說明這是爸爸最愛吃的客家小炒，爸爸順勢介紹客家料理。接著，小國看到白米混糙米，米寶寶擬人化解說兩種米的營養價值。最後，生日蛋糕呈現媽媽最愛吃的水果，表達小國對媽媽的感謝。但小國還是想吃奶酪、布丁和可樂，媽媽早已準備好，但提醒可樂含糖量高，要忌口。結尾是小國拍照上傳今天的生日蛋糕和愛吃的東西，和同學分享快樂心情。
下集：
學校今天辦了異國美食同樂會，小國先介紹客家米麻糬、小原(原住民小朋友)介紹竹筒飯、小星介紹越南河粉、小婷介紹日本壽司，老師透過米料理介紹三大米品種：粳米、糯米和秈米，三種米也擬人化，告訴小朋友它們的營養價值。最後，小朋友組成的飲行者聯盟也要負起推廣世界美食的使命！
2025年5月9日 星期五
2025年5月8日 星期四
2025年5月7日 星期三
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