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主食：香Q白米飯
主菜：馬鈴薯燉肉
副菜：刺瓜彩燴
副菜：炒高麗菜
熱湯：蘿蔔貢丸湯
營養分析
熱量：711卡
醣類：98.5g
脂肪：20.6g
蛋白質：32.9g
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2020年1月20日 星期一
2020年1月17日 星期五
108學年上學期1月17日午餐
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主食：香Q白米飯
主菜：沙茶肉片
副菜：彩頭羹
副菜：炒青江菜
熱湯：海芽蛋花湯
營養分析
熱量：707.9大卡
醣類：99.0g
脂肪：20.3g
蛋白質：32.3g
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2020年1月16日 星期四
108學年上學期1月16日午餐
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主食：香Q薏仁飯
主菜：滷雞腿
副菜：咖哩洋芋
副菜：炒高麗菜
熱湯：玉米穗排骨湯
營養分析
熱量：710.3卡
醣類：99.5g
脂肪：20.3g
蛋白質：32.4g
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2020年1月15日 星期三
2020年1月14日 星期二
108學年上學期1月14日午餐
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主食：香Q蕎麥飯
主菜：酥炸鱈魚排
副菜：菇菇炒肉絲
副菜：炒蚵白菜
熱湯：補氣養生湯
營養分析
熱量：710.3卡
醣類：99.5g
脂肪：20.3g
蛋白質：32.4g
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2020年1月13日 星期一
108學年上學期1月13日午餐
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主食：香Q白米飯
主菜：打拋豬肉
副菜：香傳滷蛋
副菜：炒花椰菜
熱湯：冬瓜排骨湯
營養分析
熱量：710.3卡
醣類：99.5g
脂肪：20.3g
蛋白質：32.4g
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2020年1月10日 星期五
108學年上學期1月10日午餐
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主食：香Q白米飯
主菜：馬鈴薯燉肉
副菜：高麗菜滷
副菜：炒菠菜
熱湯：綠豆地瓜湯
營養分析
熱量：709.8大卡
醣類：96.0g
脂肪：21.4g
蛋白質：33.3g
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2020年1月9日 星期四
108學年上學期1月9日午餐
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主食：香Q糙米飯
主菜：清蒸魚片
副菜：家常豆腐
副菜：炒豆芽菜
熱湯：海芽味噌湯
營養分析
熱量：720.8大卡
醣類：96.5g
脂肪：22.4g
蛋白質：33.3g
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2020年1月8日 星期三
2020年1月7日 星期二
108學年上學期1月7日午餐
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主食：香Q芝麻飯
主菜：無骨香雞排
副菜：八寶肉醬
副菜：炒小白菜
熱湯：榨菜肉絲湯
營養分析
熱量：706.5卡
醣類：96.5g
脂肪：21.1g
蛋白質：32.7g
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2020年1月6日 星期一
2020年1月3日 星期五
2020年1月2日 星期四
108學年上學期1月2日午餐
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主食：香Q糙米飯
主菜：酥炸花枝排
副菜：咖哩洋芋
副菜：炒大白菜
熱湯：關東煮湯
營養分析
熱量：716.4大卡
醣類：95.5g
脂肪：22.4g
蛋白質：33.2g
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