素食
葷食
2019年9月30日 星期一
108學年上學期9月30日午餐
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主食：香Q白米飯
主菜：紅燒肉丁
副菜：金針菇炒蛋
副菜：炒高麗菜
熱湯：關東煮湯
營養分析
熱量：716.5大卡
醣類：98.5g
脂肪：20.9g
蛋白質：33.6g
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2019年9月27日 星期五
108學年上學期9月27日午餐
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主食：香Q白米飯
主菜：馬鈴薯燉肉
副菜：聰明鮪魚蛋
副菜：炒油菜
熱湯：榨菜肉絲湯
營養分析
熱量：687.5大卡
醣類：99.0g
脂肪：18.7g
蛋白質：30.8g
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2019年9月26日 星期四
108學年上學期9月26日午餐
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主食：香Q燕麥飯
主菜：酥炸喜相逢
副菜：咖哩洋芋
副菜：炒白花椰菜
熱湯：貢丸湯
營養分析
熱量：687.5大卡
醣類：99.0g
脂肪：18.7g
蛋白質：30.8g
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2019年9月25日 星期三
2019年9月24日 星期二
2019年9月23日 星期一
2019年9月20日 星期五
108學年上學期9月20日午餐
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主食：香Q白米飯
主菜：打拋豬肉
副菜：彩頭羹
副菜：炒大陸妹
熱湯：針菇肉絲湯
營養分析
熱量：687.5大卡
醣類：99.0g
脂肪：18.7g
蛋白質：30.8g
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2019年9月19日 星期四
108學年上學期9月19日午餐
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主食：香Q薏仁飯
主菜：酥炸鱈魚排
副菜：菇菇炒肉絲
副菜：炒高麗菜
熱湯：海芽蛋花湯
營養分析
熱量：687.5大卡
醣類：99.0g
脂肪：18.7g
蛋白質：30.8g
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