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主食：香Q地瓜飯
主菜：香酥蝦排
副菜：洋蔥培根
副菜：炒蚵白菜
熱湯：黃豆芽海芽湯
營養分析
醣類：101.1g
脂肪：25.5g
蛋白質：34.8g
熱量：760大卡
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2017年3月30日 星期四
105學年下學期3月30日午餐
2017年3月29日 星期三
2017年3月28日 星期二
2017年3月27日 星期一
105學年下學期3月27日午餐
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主食：香Q白米飯
主菜：百頁什錦燒
副菜：紅蘿蔔炒蛋
副菜：炒大陸妹
熱湯：榨菜針菇湯
營養分析
醣類：98.0g
脂肪：21.7g
蛋白質：21.7g
熱量：678大卡
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2017年3月24日 星期五
2017年3月22日 星期三
106學年下學期3月21日午餐
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主食：香Q五穀飯
主菜：肉片大根燒
副菜：田園時蔬
副菜：炒大陸妹
熱湯：海芽魚干湯
營養分析
醣類：109.2g
脂肪：18.6g
蛋白質：36.0g
熱量：757大卡
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106學年下學期3月20日午餐
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主食：香Q白米飯
主菜：沙茶素腰花
副菜：洋蔥炒蛋
副菜：炒高麗菜
熱湯：綠豆薏仁湯
營養分析
醣類：112.7g
脂肪：20.0g
蛋白質：27.0g
熱量：738大卡
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2017年3月17日 星期五
2017年3月16日 星期四
105學年下學期3月16日午餐
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主食：香Q地瓜飯
主菜：香酥鱈魚排
副菜：彩頭燒豆輪
副菜：炒油菜
熱湯：海芽蛋花湯
營養分析
醣類：105.6g
脂肪：20.5g
蛋白質：28.7g
熱量：752大卡
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2017年3月15日 星期三
2017年3月14日 星期二
105學年下學期3月14日午餐
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主食：香Q芝麻飯
主菜：洋芋燒肉
副菜：滷海帶片
副菜：炒蚵白菜
熱湯：冬瓜大骨湯
營養分析
醣類：115.8g
脂肪：22.4g
蛋白質：25.7g
熱量：731大卡
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2017年3月13日 星期一
2017年3月10日 星期五
2017年3月9日 星期四
105學年下學期3月9日午餐
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主食：香Q地瓜飯
主菜：香酥花枝排
副菜：哨子豆腐
副菜：炒蚵白菜
熱湯：南瓜活力湯
營養分析
醣類：105.0g
脂肪：26.1g
蛋白質：26.8g
熱量：763大卡
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